De la Portal semantic Pagini Favorite

[modifică] Recomandari generale pentru prevenirea imbolnavirilor prin gripa

1. evitarea aglomerarilor umane 2. Evitarea, pe cat posibil, a contactului cu persoanele bolnave; 3. Spalarea mainilor tot timpul, mai ales dupa suflarea nasului si venirea in contact cu persoane bolnave, 4. Omul bolnav se izolează de restul familiei într-o cameră corespunzătoare din punct de vedere igienic (luminoasă, aerisită, suficient de încălzită 24 – 26 grade Celsius). 5. Bolnavul va folosi batiste igienice în caz de tuse sau strănut 6. Aerisirea incaperilor sau a birourilor cu mentinerea unei temperaturi de 18-20 grade C, 7. Mentinerea la domiciliu a copiilor bolnavi pentru evitarea transmiterii bolii in comunitate. 8. Evitarea vizitării bolnavilor sau suspecţilor de gripă.... mai mult^[1]

[modifică] Cum se poate preveni Raceala sau Gripa?

Virusii care cauzeaza Raceala si Gripa se transmit prin contact mina-la-mina si prin aer datorita tusei si stranutului. A sta ud sau in frig NU duce la Raceala sau Gripa. Dar ATENTIE! de multe ori, frisoanele sint primul semn ca organismul a contactat Raceala sau Gripa, de aici ideea gresita: "mi-a fost frig si am racit".

Cel mai important mod de a prevenire este spalatul des pe miini cu sapun si apa calduta si evitarea de a atinge nasul sau ochii.

Pentru a impiedica raspindirea acestora, repausul la pat este mai mult decit indicat. Folosirea servetelelor in locul batistelor este mai sigura pentru a nu imprastia virusii. ... mai mult despre prevenirea gripei^[2]

[modifică] Cum putem sa prevenim raceala sau gripa?

Virusii care cauzeaza raceala si gripa se transmit prin contact si prin aer datorita tusei si stranutului. A sta ud sau in frig nu duce la raceala sau gripa. Insa, mare atentie! De multe ori, frisoanele sunt primul semn ca organismul a contactat raceala sau gripa. De aici ideea gresita: "mi-a fost frig si am racit".

Cel mai important mod de prevenire este spalatul des pe maini cu sapun si apa calduta si evitarea de a atinge nasul sau ochii.

Pentru a impiedica raspandirea virusilor, repausul la pat este mai mult decat indicat. Folosirea servetelelor in locul batistelor este mai sigura pentru a nu imprastia virusii.... mai mult^[3]

[modifică] Cum preveniti raceala

Pentru prevenirea racelii va fi necesar:

1. Vaccinati-va impotriva gripei sau intariti-va sistemul imunitar prin produse fitoterapeutice (echinaccea), care sporesc imunitatea nespecifica a organismului.
2. Consumati cel putin 2 litri de lichide pe zi: apa, ceai de plante (ceai verde, de musetel, urzica, patlagina, cimbru, salvie, maghiran, etc.) si sucuri de fructe si legume proaspat stoarse. In acest mod toxinele care au cauzat aparitia simptomelor pot fi indepartate mai repede. Nu beti ceaiurile fierbinti, intrucat usuca mucoasele iritate si favorizeaza patrunderea bacteriilor in organism.
3. Evitati aglomeratia sau colectivitatile mari de oameni care sunt un mediu favorabil de raspandire a virusurilor, mai ales in perioadele de epidemie.
4. Aerul conditionat care produce caldura sau aerut uscat din apartament afecteaza mucoasa nazala si favorizeaza inmultirea unora dintre virusurile care provoaca afectiuni ale cailor respiratorii superioare. Umidificati aerul folosind recipiente cu apa, pe care le asezati pe calorifere si aerisiti camera in care lucrati sau va odihniti.... mai mult despre cum preveniti raceala^[4]

[modifică] CUM NE PROTEJĂM DE GRIPA PORCINĂ?

În prezent nu există un vaccin disponibil care să protejeze omul împotriva gripei porcine. Totuşi, există măsuri cotidiene pe care oamenii le pot lua pentru a preveni răspândirea viruşilor care provoacă boli ale sistemului respirator, cum este şi cazul gripei. Urmaţi în fiecare zi măsurile următoare pentru a vă proteja sănătatea:

Acoperiţi-vă nasul şi gura cu un şerveţel când tuşiţi sau strănutaţi.

Aruncaţi şerveţelul la coşul de gunoi după folosire.

Spălaţi-vă mâinile cu apă şi săpun de câte ori aveţi posibilitatea, mai ales după ce strănutaţi sau tuşiţi.

Foarte eficace sunt şi şerveţelele umede pe bază de alcool medicinal.

Evitaţi apropierea de persoane bolnave.

Dacă vă îmbolnăviţi de gripă, se recomandă să rămâneţi acasă, întrerupând cursurile sau serviciul, limitând astfel contactul cu ceilalţi pentru a nu le transmite şi lor boala.

Evitaţi să vă atingeţi ochii, nasul şi gura, deoarece microbii şi viruşii se răspândesc în acest mod. ... mai mult despre cum ne protejam de gripa porcina^[5]

[modifică] Prevenire si tratament cu Medicina Traditionala Chineza

Avand in vedere simptomele, prevenirea si tratamentul gripei cu remedii proprii de Medicina Traditionala Chineza se poate face dupa cum urmeaza:

a) prevenirea - se foloseste o combinatie de plante care intareste sistemul imunitar, pe de o parte si in plus elimina posibilitatea instalarii anumitor simptome. De exemplu, la infectarea cu virus, imbolnavirea se va produce cu atat mai repede cu cat sunt mai multe sanse de a face febra si de a tusi. Aceasta inseamna ca avem o deficienta a fluidelor corpului si a energiei plamanilor (cauzele pot fi multiple). Asa stand lucrurile, formula va contine plante care sa produca o dezintoxicare preventiva, sa ne permita sa echilibram continutul de fluide din corp si sa intarim energia plamanilor care ne protejeaza de agentii patogeni. Explicatia o putem continua pentru fiecare simptom in parte. Rezultatul folosirii in mod preventiv a remediilor TCM/MTC pentru gripa (A/H1N1 in cazul nostru) ne va ajuta, fie sa nu ne imbolnavim daca ne infectam cu virusul respectiv, fie sa facem o forma usoara, daca virusul este puternic si imbolnavirea se produce totusi. Sa retinem ca la aceasta faza efectul remediilor din plante este de a preveni anumite simptome, caracteristice gripei A/H1N1. .... mai mult despre Gripa A/H1N1 si remedii de medicina traditionala chineza^[6]

[modifică] Senzor care poate detecta virusul gripal din aer

Cercetatorii canadieni au descoperit un senzor care poate detecta virusul gripal din aer.

Potrivit presei canadiene, senzorul poate fi “setat” pentru a depista prezenta unei anumite tulpini virale si ar putea fi utilizat in spatii publice, unde concentratia virusurilor in aer este crescuta. Dispozitivul, dezvoltat la Universitatea Memoriala din St. John, Canada, se afla inca in faza de testare, urmand sa fie adaptat pentru utilizarea in spatii largi. In testele realizate in laborator, cercetatorii au reusit deja sa depisteze, cu ajutorul lui, prezenta virusului gripal. Dispozitivul este alcatuit din benzi de siliciu foarte subtiri (de grosimea unui fir de par) prinse numai la un capat pe un cip de marimea unei “buline” de confetti. Fiecare banda este acoperita cu un strat de anticorpi specifici - proteine care reactioneaza la prezenta uunui anumit tip de virus. Atasarea particulelor virale corespunzatoare de acesti anticorpi produce deformarea benzii de siliciu, iar un fasciclul laser “atintit” asupra benzilor sesizeaza deformarea si declanseaza alarma. Dispozitivul poate fi setat sa depisteze prezenta a diferite tipuri de virusuri, prin schimbarea anticorpilor care acopera filamentele de siliciu, deoarece anticorpii reactioneaza in mod specific la anumite virusuri. Acest senzor ar putea fi amplasat in salile de asteptare ale spitalelor si policlinicilor, in scoli, cladiri de birouri si chiar in avioane si ar permite depistarea prezentei unor virusuri periculoase si adoptarea din vreme a masurilor de siguranta.... mai mult^[7]

[modifică] Modalitati de aparare

"Pentru ca organismul sa se poata lupta cu boala, trebuie ca sistemul imunitar sa functioneze normal si sa reuseasca astfel sa inlature virusul cu care intram in contact. In sezonul rece, alimentatia trebuie sa fie echilibrata, din care sa nu lipseasca vitaminele, prin consum de fructe, legume. Daca vorbim de o persoana care sufera de afectiuni cronice, acestea trebuie tratate si tinute in permanenta sub control. Astfel de persoane trebuie sa aiba grija, mai ales in perioadele cu imbolnaviri frecvente de gripa. Pentru a evita gripa trebuie sa ne ferim de locurile aglomerate si contactul cu persoanele bolnave sau suspecte de gripa", a declarat dr. Carmen Manciuc, de la Spitalul de Boli Infectioase din Iasi.

[modifică] Vaccinul

Administrarea vaccinului antigripal este una dintre primele masuri de prevenire a gripei si este indicat ca aceasta sa se faca inaintea perioadei de epidemie, incepand cu luna octombrie. De aceea, in fiecare an, Autoritatea de Sanatate Publica incepe campania de vaccinare antigripala a populatiei cu risc crescut. In aceasta categorie care beneficiaza gratuit de vaccin intra copiii, persoanele varstnice, persoanele cu dizabilitati, cele din casele de copii, camine de batrani, cadrele medicale din spitale si ambulatoriile de specialitate. Medicii de specialitate considera ca prevenirea cu medicamente antivirale se face doar in cazuri speciale, cand pacientii sunt alergici la una dintre componentele vaccinului antigripal. Toate persoanele cu varsta peste 65 de ani, indiferent daca sufera de o boala cronica, prezinta risc de imbolnavire. Vaccinul antigripal nu este recomandat persoanelor alergice la una dintre componentele acestuia, astm bronsic, afectiuni ale sistemului nervos, ale sistemului endocrin, cardiovascular, la femei gravide. Dupa administrarea vaccinului antigripal exista riscul aparitiei unor reactii adverse cum ar fi durerea, mancarimea, edemul, fenomene de scurta durata care dupa o zi - doua dispar. In schimb, unele persoane pot face reactii adverse severe, dureri de cap, frisoane, varsaturi. Persoanele care nu beneficiaza de gratuitate isi pot cumpara vaccinul antigripal din farmacii si administrarea acestuia se face de catre medicul de familie sau la Inspectoratul de Stat pentru Sanatate.

[modifică] Gripa la copii

Medici pediatri au declarat ca gripa la copil nu trebuie neaparat tratata cu antibiotice. Pana a se ajunge la acest medicament exista o gama variata de medicamente, mai putin agresive pentru organism, care se administreaza pentru tratarea gripei. "Exista multe medicamente antivirale care se administreaza copilului atunci cand prezinta simptome specifice gripei. Parintii trebuie sa se prezinte imediat la medic cand apar febra, durerile de cap, lipsa poftei de mancare, starea generala proasta. Am intalnit cazuri cand parintii au dat copilului antibiotice pentru o raceala sau gripa si au venit la medic dupa ce au constatat ca simptomele nu au disparut. Antibioticele se administreaza de catre medic, doar atunci cand apare o infectie bacteriana. Sunt cazuri cand tratamentul cu antibiotice nu da rezultate pentru infectiile de origine virala care determina aparitia gripei", a declarat dr. Solange Rosu, de la Spitalul iesean Sf. Maria. Aceasta a afirmat ca un copil sanatos, bine alimentat si care nu are malformatii de cord, afectiuni renale, digestive are o rezistenta mai mare impotriva bolii si va trece mai usor peste o forma de gripa, cu un tratament compus dintr-un sirop de tuse, vitamina C si un medicament pentru combaterea febrei. Gripa dureaza intre doua saptamani si doua luni. "Pentru a scurta perioada de vindecare, parintii sunt sfatuiti sa retina copilul la domiciliu chiar de la primele semne ale bolii, evitandu-se astfel si imbolnavirea altor copii", a spus dr. Solange Rosu.