De la Portal semantic Pagini Favorite

[modifică] Mituri despre raceala

Când eşti răcit, trebuie să transpiri

Din păcate singurul efect obţinut este o ameliorare a simptomelor. Transpiraţia nu tratează răceala.

Pericolele vaccinurilor antigripale

Multe persoane cred că te poţi îmbolnăvi de gripă de la vaccinul antigripal. Vaccinul nu conţine virusul în integralitatea sa, ca atare nu ne putem înbolnăvi de gripă de la vaccin.

Sistemul imunitar slăbit

Un sistem imunitar slăbit nu creşte riscul de a ne îmbolnăvi de gripă. Gradul de predispunere la îmbolnăvire este acelaşi atât la oamenii sănătoşi, cât şi la cei cu un sistem imunitar slăbit.

Vitamina C

Ingerarea vitaminei C şi a zincului în cantităţi mari nu ne vindecă de răceală. Deşi e bine să luăm vitamine, aceastea nu au efect asupra virusului, care trebuie tratat cu medicaţie adecvată.

Iarna

Mit: Cele mai multe persoane răcesc iarna. Realitate: Cele mai multe persoane răcesc primăvara sau toamna. Virusul e mai puţin activ iarna.

Laptele este contraindicat

Multe persoane consideră că este contraindicat consumul de lapte dacă eşti răcit, pentru că laptele favorizează acumulare mucozităţilor. Acest lucru este fals, puteţi consuma cât lapte doriţi.

Răceala se ia prin sărut

Adevărul este că pe buze şi în cavitatea bucală există o cantitate prea mică de virus. Mucoasa nazală este mai de temut. E mai periculos să stam în preajma unei persoane care strănută.

Frigul ne îmbolnăveşte

Nu răcim din cauza temperaturilor scăzute. Răcim dacă intrăm în contact cu virusul chiar dacă este foarte cald afară.

Simptomele răcelii nu trebuie tratate

Multe persoane cred că simptomele unei răceli sunt cele care ne ajută să ne facem bine mai repede şi, ca atare, nu trebuie tratate cu medicamente. Adevărul este că simptomele nu afectează în niciun fel durata bolii, ci doar împrăştie virusul.
sursa^[1]